Strategie anti-distrazione: Come mantenere alta la concentrazione

Immagina tutte quelle volte che hai avuto voglia di studiare ma la mosca che sbatteva sul vetro della finestra ha fatto sfumare tutti i tuoi piani di studio! Ti capita di perdere spesso la concentrazione? Vorresti studiare 8 ore di fila senza bisogno di fare una pausa? Ti piacerebbe fare una pausa che ti aiuti […]




